Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Beschreibung

In der ganzheitlichen Gesundheitsberatung schauen wir uns gemeinsam alle Säulen der Gesundheit an, um diese auf natürliche Weise zu fördern und zu erhalten. Unser Ansatz umfasst eine umfassende Anamnese, individuelle Zielsetzung und kontinuierliche Begleitung. VORABFRAGEBOGEN Vor unserem ersten Gespräch erhältst Du einen Fragebogen, den du bitte ausgefüllt 5 Tage vor unserem Gespräch an mich zurücksendest. Dieser Bogen gibt mir einen ersten Überblick über Deine aktuelle gesundheitliche Situation und hilft uns, gezielt auf Deine Bedürfnisse einzugehen. ERSTGESPRÄCH Im Erstgespräch besprechen wir ausführlich Deinen Fragebogen und erfassen Deine Lebensumstände. Gemeinsam definieren wir Deine Gesundheitsziele und erarbeiten Veränderungsmöglichkeiten, damit du Deine Ziele erreichst. Zudem gebe ich dir Empfehlungen und Impulse, wie Du Deine Gesundheit unterstützen kannst. ZWEITGESPRÄCH Eine Woche nach dem Erstgespräch treffen wir uns erneut, um zu besprechen, wie Du die Veränderungen in Deinem Alltag umsetzen konntest. Wir analysieren, worauf du aufbauen kannst und wo eventuell ein alternatives Vorgehen notwendig ist. Zudem klären wir offene Fragen und passen die nächsten Schritte sowie deine Ziele gegebenenfalls an. DRITTGESPRÄCH Nach etwa 2-4 Wochen findet das dritte Gespräch statt. Hier evaluieren wir, was sich seit dem letzten Gespräch verändert hat und wo bereits Erfolge zu verzeichnen sind. Wir prüfen, ob weitere Anpassungen notwendig sind und wie wir weiterhin auf Dein Ziel hinarbeiten können. Durch diese strukturierte und individuelle Beratung möchte ich Dich dabei unterstützen, Deine Gesundheit nachhaltig zu verbessern und Deine persönlichen Ziele zu erreichen. Ich freue mich darauf, Dich auf diesem Weg zu begleiten!